تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تريكة دوت كوم
 
الفيديوالفيديو  أهداف ابو تريكهأهداف ابو تريكه  أحدث الصورأحدث الصور  خلفيات ابو تريكهخلفيات ابو تريكه  رئيسية الموقع  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دردشة التريكاويه  راسلنا  دخولدخول  


شاطر | 
 

 الكسل أكثر خطورة من التدخين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MissE
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
MissE

المشاركات : 9976
محل الاقامة : Giza..Egypt
الوظيفة : Foot BalL player..Student
الهوايات : SongS..Foot BalL
لاعبك المفضل : Messi ..Treika .. AmeR
تاريخ التسجيل : 12/12/2007
التقييم : 0
نقاط : 7916
::: : الكسل أكثر خطورة من التدخين Empty

الكسل أكثر خطورة من التدخين Empty
مُساهمةموضوع: الكسل أكثر خطورة من التدخين   الكسل أكثر خطورة من التدخين Icon_minitime2008-12-13, 6:08 pm

الكسل أكثر خطورة من التدخين

هونغ كونغ - اثبتت دراسة جديدة أن الكسل اكثر خطورة من التدخين بعد ان تبين ان عدد من يقضي عليهم الكسل في هونغ كونغ اكبر من عدد من يقضي عليهم التدخين، واظهرت الدراسة التي اجريت على سكان هونغ كونغ الذين توفوا في عمر يزيد عن 35 عاما عام 2004 ان عدم القيام باي نشاط بدني ادى الى وفاة اكثر من 6400 شخص في العام مقارنة مع اكثر من 5700 شخص توفوا بسبب التدخين.

وجاء في الدراسة التي نشرتها صحيفة "ساوث تشاينا مورننغ بوست" انه تم توجيه الاسئلة لاقارب حوالى 24079 شخصا توفوا عام 2004 حول قيام المتوفين باية نشاطات بدنية خلال العقد الذي سبق وفاتهم.

ونقلت الصحيفة عن البروفيسور لام تاي-هينغ، رئيس قسم صحة المجتمع في جامعة هونغ كونغ والذي اشرف على الدراسة لقد حسبنا ان حوالى 20 بالمئة من كافة الوفيات التي حدثت لاشخاص في هونغ كونغ بعد سن 35 عاما يمكن ان تعزى الى عدم قيامهم باي نشاط بدني. ويصل ذلك الى 6450 شخصا، واضاف ان الوفيات التي سببها الكسل تفوق تلك التي سببها التدخين والتي وصلت الى 5270 عام 2004 .

ويعرف النشاط البدني على انه اي شكل من اشكال النشاط او التمرين الذي يتم خارج العمل، وقال لام ان اكثر من نصف سكان هونغ كونغ لا يقومون بتدريبات بدنية كافية، ونستطيع القول انها غير كافية بتاتا، واظهرت الدراسة ان ما نسبته 29-36 بالمئة من الرجال المتوفين في ذلك العام لم يمارسوا النشاط البدني سوى مرة واحدة في الشهر مقارنة مع 30 الى 36 بالمئة من النساء، واكد البروفسور ان التدخين والكسل هما عاملان قاتلان.

واوضح ان هناك العديد من الاشخاص الذين لا يدخنون ولكنهم لا يقومون بالتمارين الرياضية. ولذلك نقول لهم: ان عدم التدخين امر جيد. ولكنكم لا تقومون بالتمارين الرياضية ولذلك فانكم في خطر شديد.

وتبين للباحثين ان خطر وفاة البالغين الذين لا يمارسون الرياضة بسبب الاصابة بالسرطان ترتفع بنسبة 45 بالمئة عند الرجال و28 بالمئة عند النساء، وترتفع نسبة الخطر من الوفاة بسبب امراض تنفسية عند هؤلاء بنسبة 92 بالمئة
عند الرجال و75 بالمئة عند النساء بينما ترتفع نسبة خطر الوفاة بامراض قلبية بنسبة 52 بالمئة عند الرجال و28 بالمئة عند النساء.

واكد لام انه حتى الزيادة المعتدلة في النشاط البدني مفيدة للصحة، وقال لا يتعين عليك القيام بالكثير اذا خفضت وقت الجلوس بمقدار نصف ساعة ومارست المشي انت لست بحاجة الى الذهاب الى صالات الرياضة او الملاعب للقيام بذلك واذا مارست المزيد من المشي او قمت بالمزيد من عمليات التنظيف المنزلي، فان ذلك سيفيدك.

وتنشر نتائج هذا البحث في اخر عدد من مجلة انالز اوف ابيديمولوجي التي تصدر في الولايات المتحدة الأمريكية.[/CENTER


منقووووووول ........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LoOoRa
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
LoOoRa

المشاركات : 2646
العمر : 31
محل الاقامة : EaRtH
الوظيفة : Student
الهوايات : Reading and Designing
بتشجع نادي إيه : Al.Ahly + FC Barcelona
لاعبك المفضل : Fat7y .. Treika .. El.had
تاريخ التسجيل : 15/03/2008
التقييم : 4
نقاط : 6998
::: : الكسل أكثر خطورة من التدخين Empty

الكسل أكثر خطورة من التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكسل أكثر خطورة من التدخين   الكسل أكثر خطورة من التدخين Icon_minitime2008-12-13, 6:13 pm

بجد .. ما كنتش اعرف بصراحة الكلام دا

مرسي بجد على المعلومات ..
...............


تحياتي
لورا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Rony Mohammed
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
Rony Mohammed

المشاركات : 4388
تاريخ التسجيل : 27/09/2008
التقييم : 16
نقاط : 11106
::: : الكسل أكثر خطورة من التدخين Empty

الكسل أكثر خطورة من التدخين Empty
مُساهمةموضوع: رد: الكسل أكثر خطورة من التدخين   الكسل أكثر خطورة من التدخين Icon_minitime2008-12-14, 2:47 pm

ولكنكم لا تقومون بالتمارين الرياضية ولذلك فانكم في خطر شديد.
اول مره اسمع الكلام ده
ربنا يستر
تسلم ايدك يااحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الكسل أكثر خطورة من التدخين

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» افعى تعشق التدخين (ده حتى التدخين مضر بالصحة)…
» خطورة حبس البكاء
» أشد أنوع هجر القرآن خطورة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تريكة دوت كوم :: °l||l° استراحة التريكاويه °l||l° :: المنتدي الطبي-