تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تريكة دوت كوم
 
الفيديوالفيديو  أهداف ابو تريكهأهداف ابو تريكه  أحدث الصورأحدث الصور  خلفيات ابو تريكهخلفيات ابو تريكه  رئيسية الموقع  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دردشة التريكاويه  راسلنا  دخولدخول  


شاطر | 
 

 إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
احمد الشعار
:: مراقب عام ::

:: مراقب عام ::
احمد الشعار

المشاركات : 15936
العمر : 36
محل الاقامة : ميت غمر _ المنصوره
الهوايات : التامل _ قراءه القران _ الشغل
لاعبك المفضل : سيد معوض
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
التقييم : 109
نقاط : 30665
::: : إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود 34896247

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Icon_minitime2010-02-24, 1:48 am


عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام
مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة
وإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك
بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .

فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود
مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة
لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة
بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم .
يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفوا حكمة الله سبحانه وتعالى ...



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmiRa 3mR
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
AmiRa 3mR

المشاركات : 13412
العمر : 29
محل الاقامة : Balady
الوظيفة : Student
الهوايات : El tarekh / Reading/EL AHLY
بتشجع نادي إيه : MY best team :El Ahly
لاعبك المفضل : treika we bas
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
التقييم : 40
نقاط : 22596
::: : إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود 34896247

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: رد: إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Icon_minitime2010-02-25, 2:05 pm

سبحان الله العظيم
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شريف ابوزيد
:: تريكاوي 100 100 ::

:: تريكاوي 100 100 ::
شريف ابوزيد

المشاركات : 524
تاريخ التسجيل : 12/06/2009
التقييم : 0
نقاط : 6254
::: : لم يحصل علي أوسمة

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: رد: إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Icon_minitime2010-02-25, 2:40 pm

موضو ع جميل ومعلمه جامده وشكرا ليك احمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد الشعار
:: مراقب عام ::

:: مراقب عام ::
احمد الشعار

المشاركات : 15936
العمر : 36
محل الاقامة : ميت غمر _ المنصوره
الهوايات : التامل _ قراءه القران _ الشغل
لاعبك المفضل : سيد معوض
تاريخ التسجيل : 06/01/2009
التقييم : 109
نقاط : 30665
::: : إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود 34896247

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: رد: إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Icon_minitime2010-02-25, 3:36 pm

شكرا لردك الجميل يا شريف
جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حمادة محمد
:: تريكاوي بيقول ياهادي ::

:: تريكاوي بيقول ياهادي ::
حمادة محمد

المشاركات : 20
العمر : 24
محل الاقامة : الشرقية
الوظيفة : طالب
الهوايات : كرة القدم
بتشجع نادي إيه : الأهلى
لاعبك المفضل : محمد ابوتريكة واحمد حسن
تاريخ التسجيل : 03/02/2010
التقييم : 0
نقاط : 5432
::: : لم يحصل علي أوسمة

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: رد: إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Icon_minitime2010-02-25, 8:42 pm

غزة فى قلب مصر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17397
::: : لم يحصل علي أوسمة

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Empty
مُساهمةموضوع: رد: إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود   إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود Icon_minitime2011-11-19, 7:28 pm

http://www.treika.com/t21844-topic#543146

مكرر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» الحكمه فى ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود
» زكي يبقي خياراته مفتوحة .. ولا يستبعد العودة للزمالك
» ليه السجود اكتر من الركوع...؟
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تريكة دوت كوم :: °l||l° الأرشــــــــيـف °l||l°-