تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تريكة دوت كوم
 
الفيديوالفيديو  أهداف ابو تريكهأهداف ابو تريكه  أحدث الصورأحدث الصور  خلفيات ابو تريكهخلفيات ابو تريكه  رئيسية الموقع  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دردشة التريكاويه  راسلنا  دخولدخول  


شاطر | 
 

 إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17382
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-16, 6:13 pm

أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على
القلب طوال اليوم حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات
الدماغية أكثر من أي وقت اخر.

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن
الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في
ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة
صباحا، مشيرين الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل
تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.

وفسر
العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند
الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو
المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة الى الرياضة الصباحية
وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب
الذي قد يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.

وأضاف
هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان
وتعرف باسم "الأنماط السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل
والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم وأهمها النوم.

ولتحديد
تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب
الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة
نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي عند وضعهم على
نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات
ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم
بالمشي قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغير
في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا
تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين
الى أن هذا التغير عند الأشخاص الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن
الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في منتصف الفترة
الصباحية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
kamatsho treika
:: مشرف سابق ::

:: مشرف سابق ::
kamatsho treika

المشاركات : 5201
محل الاقامة : هنا
الوظيفة : جندى مقاتل
تاريخ التسجيل : 03/10/2008
التقييم : 11
نقاط : 10809
::: : مسابقة الشعر

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-16, 6:19 pm

شكرا يا مروه ع الافاده والتوضيح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الطائر الحزين
:: مراقب سابق ::

:: مراقب سابق ::
عاشقة الطائر الحزين

المشاركات : 3575
العمر : 33
محل الاقامة : المنصورة
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الانترنت والكمبيوتر
بتشجع نادي إيه : اكيد يعنى الاهلى
لاعبك المفضل : ابو تريكة دى حاجة مؤكدة ط
تاريخ التسجيل : 14/04/2008
التقييم : 3
نقاط : 8578
::: : إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Xco8k85i2ciu

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-16, 6:41 pm

مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17382
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-16, 6:50 pm

العفو ليكوا ياجماعة كلكم
تسلموا للمرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إسراء
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
إسراء

المشاركات : 4552
العمر : 32
محل الاقامة : قنا
الوظيفة : طالبة
الهوايات : النت والكمبيوتر والتليفزي
بتشجع نادي إيه : الأهلى المصرى
برشلونة
لاعبك المفضل : أبو تريكة
ميسى
رونالد
تاريخ التسجيل : 15/06/2009
التقييم : 5
نقاط : 10373

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-16, 6:55 pm

ميرسى ليكى يا ميرو

تسلم ايدك على الافادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نودا
:: تريكاوي نشيط ::

:: تريكاوي نشيط ::
نودا

المشاركات : 64
العمر : 35
محل الاقامة : مصر ام الدنيا
الوظيفة : طالبه
الهوايات : تشجيع الاهلي
بتشجع نادي إيه : الاهلي
لاعبك المفضل : تريكه والحضرىوزيدان ومتعب
تاريخ التسجيل : 19/02/2010
التقييم : 0
نقاط : 5457
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-16, 7:03 pm

معلومه مفيده تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
karem90
:: تريكاوي نشيط ::

:: تريكاوي نشيط ::
karem90

المشاركات : 74
العمر : 24
محل الاقامة : الجيزة
الوظيفة : طالب
الهوايات : كرة القدم
بتشجع نادي إيه : الأهلى
لاعبك المفضل : جدو و زيدان
تاريخ التسجيل : 28/02/2010
التقييم : 0
نقاط : 5490
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-18, 7:25 pm

kamatsho treika كتب:
شكرا يا مروه ع الافاده والتوضيح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17382
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-18, 9:43 pm

العفو شكرا ليكوا كلكم
مشكورين لمروركم تسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wella_treika
:: تريكاوي محدش قده ::

:: تريكاوي محدش قده ::
wella_treika

المشاركات : 1332
العمر : 32
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الرسم
بتشجع نادي إيه : ahly
لاعبك المفضل : treika
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
التقييم : 0
نقاط : 6903
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-18, 9:59 pm

جزاكى الله خيرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17382
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-18, 11:13 pm

العفو ياولاء منورة التوبيك والله
تسلمى لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MissE
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
MissE

المشاركات : 9976
محل الاقامة : Giza..Egypt
الوظيفة : Foot BalL player..Student
الهوايات : SongS..Foot BalL
لاعبك المفضل : Messi ..Treika .. AmeR
تاريخ التسجيل : 12/12/2007
التقييم : 0
نقاط : 7903
::: : إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-19, 3:00 am

مرسيى ليكى يا مروه
وانا عموما الساعه 10 ببقا نايم .. هههههههههههههههههههه
تسلم ايدك يا مروه
.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17382
::: : لم يحصل علي أوسمة

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!   إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!! Icon_minitime2010-03-19, 9:52 pm

MissE كتب:
مرسيى ليكى يا مروه
وانا عموما الساعه 10 ببقا نايم .. هههههههههههههههههههه
تسلم ايدك يا مروه
.



هههههههههههههههههههههههه
والله العظيم ببقى نايم بجد طب كويس انك قوللى المعلومة دى
ههههههههههههههههههههههههه
شكرا يااحمد لمرورك نورت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

إحذروا الساعة الـ 10 صباحاً !!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» تم افتتاح موقع عن سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم الجمعة 4/6/2008 الساعة 10.30 صباحاً
» الفرق بين الساعة 5 صباحا و الساعة 7 صباحا
» كنت فين يا جميل الساعة........؟؟؟؟
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تريكة دوت كوم :: °l||l° استراحة التريكاويه °l||l° :: المنتدي الطبي-