| | البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي |    |
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
عاشقة الطائر الحزين
:: مراقب سابق ::
المشاركات : 3575
العمر : 33
محل الاقامة : المنصورة
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الانترنت والكمبيوتر
بتشجع نادي إيه : اكيد يعنى الاهلى
لاعبك المفضل : ابو تريكة دى حاجة مؤكدة ط
تاريخ التسجيل : 14/04/2008
التقييم : 3
نقاط : 8527
::: : 
 |  موضوع: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي  2008-06-03, 10:02 am | |
| تناول كوب من عصير البرتقال فى الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد فى علاج الكثير من الأمراض. أما عن فوائد البرتقال، فهناك قائمة طويلة.
وقد اوضحت دراسة أسترالية ان تناول حبة برتقال يوميا يسهم فى تجنب الإصابة بكثير من الأمراض. فالبرتقال غنى بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على مادة " البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم من " الشوارد الحرة " ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.
وكشفت دراسة عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة فى تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، مما يؤدى إلى رفع معدل مستوى الحديد فى الدم. ويساعد البرتقال فى زيادة النشاط والحيوية، ويعتبر علاجاً فعالاً فى حالة الرشح والأنفلونزا.
أن البرتقال يعتبر علاجاً بديلاً بعيداً عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية.
أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف ضغط الدم، كونه مصدراً مثالياً للكاليسوم والبوتاسيوم، وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا. |
|
 | |
مشمش_moon
:: تريكاوي محدش قده ::
المشاركات : 1858
العمر : 39
الوظيفة : بدور على وظيفة
بتشجع نادي إيه : الاهلى
لاعبك المفضل : المتعب عماد متعب _والساحر تريكه
تاريخ التسجيل : 02/11/2007
التقييم : 0
نقاط : 6209
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-04, 9:23 pm | |
| |
|
| | |
nedved
:: مراقب سابق ::
المشاركات : 7687
محل الاقامة : EGYPT
تاريخ التسجيل : 29/09/2007
التقييم : 0
نقاط : 6128
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-05, 3:29 am | |
| لا بجد هايله هايله تسلمى ع المجهود الرااااااااااااائع وجزاكى الله كل خير  |
|
| | |
سارة
:: من كبار التريكاويه ::
المشاركات : 2341
العمر : 34
محل الاقامة : فلسطين
الوظيفة : طالبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة
بتشجع نادي إيه : النادي الاهلي
لاعبك المفضل : محمد ابو تريكة
تاريخ التسجيل : 09/12/2007
التقييم : 0
نقاط : 6514
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-05, 10:33 am | |
| مشكوووووووووووووووووووووووووووورة على المعلومات القيمة |
|
| | |
islam
:: تريكاوي شغاااال ::
المشاركات : 162
العمر : 28
محل الاقامة : مـصـر الــجــيــزة
الوظيفة : طـالـب
الهوايات : كـرة اـلقــدم والقراءة
تاريخ التسجيل : 14/03/2008
التقييم : 0
نقاط : 6022
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-05, 1:56 pm | |
| |
|
| | |
MissE
:: من كبار التريكاويه ::
المشاركات : 9976
محل الاقامة : Giza..Egypt
الوظيفة : Foot BalL player..Student
الهوايات : SongS..Foot BalL
لاعبك المفضل : Messi ..Treika .. AmeR
تاريخ التسجيل : 12/12/2007
التقييم : 0
نقاط : 7852
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-05, 3:11 pm | |
| مشكور
فعلا المتميز متيمز
وشكرا جدا على برتقالك
هههههههههه
قصدى موضوعك
معلش الرد متاخر شويه |
|
| | |
bossy&ahly
:: تريكاوي محدش قده ::
المشاركات : 1235
العمر : 29
محل الاقامة : مــــ ام ــــــــصـــــــ الدنيا ـــــــــر
تاريخ التسجيل : 13/05/2008
التقييم : 0
نقاط : 5971
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-05, 3:23 pm | |
| ميرسى اووووووووووى التوبيك جامد موووت
ومفيييييييييييييد مووووووووووووت
تسلمى يا عااااااااااااااااااااااشقه |
|
| | |
عاشقة الطائر الحزين
:: مراقب سابق ::
المشاركات : 3575
العمر : 33
محل الاقامة : المنصورة
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الانترنت والكمبيوتر
بتشجع نادي إيه : اكيد يعنى الاهلى
لاعبك المفضل : ابو تريكة دى حاجة مؤكدة ط
تاريخ التسجيل : 14/04/2008
التقييم : 3
نقاط : 8527
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-05, 8:59 pm | |
| |
|
| | |
محمد أبوتريكة
:: تريكاوي شغاااال ::
المشاركات : 154
العمر : 35
محل الاقامة : مصر أم الدنيا
الهوايات : كرة القدم
تاريخ التسجيل : 13/02/2008
التقييم : 0
نقاط : 6062
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-16, 12:38 pm | |
| |
|
| | |
krrishna
:: مشرف سابق ::
المشاركات : 4345
تاريخ التسجيل : 13/06/2008
التقييم : 0
نقاط : 5936
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-22, 9:19 pm | |
| |
|
| | |
@totti@
:: تريكاوي محدش قده ::
المشاركات : 1509
العمر : 35
محل الاقامة : egypt
الوظيفة : حلاق
الهوايات : كرة القدم
بتشجع نادي إيه : الاهلى
لاعبك المفضل : totti
تاريخ التسجيل : 28/01/2008
التقييم : 0
نقاط : 6085
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-06-22, 10:03 pm | |
| مشكووووووووووووووووور موضوع جميل وشكرا على المجهود |
|
| | |
snow_white
:: مشرف سابق ::
المشاركات : 4405
العمر : 36
محل الاقامة : المنصورة
الوظيفة : دكتورة تحاليل
الهوايات : القرأة والنت
بتشجع نادي إيه : الأهلى
تاريخ التسجيل : 23/05/2008
التقييم : 0
نقاط : 6221
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-07-19, 1:53 pm | |
|  تسلم ايدك ياقمر |
|
| | |
تغريد
:: من كبار التريكاويه ::
المشاركات : 4106
العمر : 30
محل الاقامة : مصر
الوظيفة : طالبة
الهوايات : التاليف والرسم
بتشجع نادي إيه : الاهلى
لاعبك المفضل : طبعا ابوتريكة
تاريخ التسجيل : 07/06/2008
التقييم : 0
نقاط : 6602
::: :
| | موضوع: رد: البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي 2008-07-19, 5:18 pm | |
| شكرا جدا على المعلومات والنصايح المهمة دى
بجد توبيك جنان |
|
| | |
| | البرتقال يساعد في تخفيف التوتر والضغط الحياتي | |
|
