|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
Manosa :: مراقب سابق ::
المشاركات : 4632 العمر : 30 محل الاقامة : Cairo-Egypt الوظيفة : student الهوايات : volley ball تاريخ التسجيل : 15/04/2008 التقييم : 11 نقاط : 8620 ::: :
| موضوع: فوائد تدليك القدم 2008-06-09, 5:50 am | |
| يساعد تدليك القدم على تقليل الضغط والتوتر ويساعد على تدفق الدم بصورة طبيعية ويعطيك شعوراً بالراحة والاسترخاء ليس للقدم فقط وإنما ينعكس على الجسم كله.
أما تدليك القدم فهو نوع من العلاج يركز على مساحات محددة في القدم لمعالجة بعض الحالات الطبية. ويرتكز على نظريات مماثلة موجودة في الطب الصيني التقليدي القديم، ويقوم على مبدأ مفاده أن طاقة الجسم كاملة تتدفق إلى القدمين، وفي حال انسداد هذه الطاقة يمكن أن يؤثر ذلك في كامل الجسم.
وعلى رغم استعمال علاجات مماثلة للقدمين في حضارات أخرى في الماضي، يمكن القول أن العلاج الانعكاسي حديث العهد، إذ طوّره في بداية القرن العشرين الطبيب الأمريكي وليام فيتزجيرالد، وأنشأ هذه الطبيب خريطة للقدمين تظهر المساحات التي تتطابق مع أنحاء الجسم، فمثلا الأقسام في الأصبع الكبير للقدم تمثل الرأس والدماغ، وحسب نظرية د. فيتزجيرالد، يمكن تخفيف الألم الناجم عن الصداع من خلال اعتماد تقنيات العلاج الانعكاسي في الأصبع الكبير، ويمكن العثور أيضا على نقاط العلاج الانعكاسي في اليدين، ولكنها ليست فعّالة بدلا من تلك الموجودة في القدمين.
ويمكن عمل التدليك في أي وقت وهذه خطوات بسيطة يمكن إتباعها لعمل تدليك للقدم كل ما عليك هو الجلوس في مقعد مريح أو سرير ووضع القدم على وسادة كبيرة والاستعداد لتدليك رائع ويمكنك استعمال قطعة قماش كبيرة تحت القدم حتى لا ينسكب الزيت أو الكريم المستعمل في عملية التدليك على السرير أو الكرسي.
قبل البدء في عملية التدليك أبدئي بتدليك بسيط للجلد بالزيت أو الكريم كعملية تسخين وتطرية، مع تمنياتنا لكم بالراحة والاسترخاء. منقووووووووووووووووووووووووول |
|
| |
تغريد :: من كبار التريكاويه ::
المشاركات : 4106 العمر : 30 محل الاقامة : مصر الوظيفة : طالبة الهوايات : التاليف والرسم بتشجع نادي إيه : الاهلى لاعبك المفضل : طبعا ابوتريكة تاريخ التسجيل : 07/06/2008 التقييم : 0 نقاط : 6656 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-09, 5:48 pm | |
| شكرا على المعلومة المهمة دى |
|
| |
a7med met3b :: مراقب سابق ::
المشاركات : 10287 العمر : 33 محل الاقامة : مــــصر الوظيفة : لسه هقرر الهوايات : كرة القدم والشعر والصيد والنت بتشجع نادي إيه : الاهلى لاعبك المفضل : ابوتريكه تاريخ التسجيل : 23/04/2008 التقييم : 2 نقاط : 9422 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-09, 8:31 pm | |
| |
|
| |
micano :: مراقب سابق ::
المشاركات : 1107 العمر : 35 محل الاقامة : مصر الوظيفة : طالب بتشجع نادي إيه : الاهلي.برشلونة لاعبك المفضل : تريكة.احمد فتحي تاريخ التسجيل : 14/04/2008 التقييم : 0 نقاط : 6224 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-10, 12:55 am | |
| تسلنس يجميل علي التوبك الجام دة |
|
| |
nedved :: مراقب سابق ::
المشاركات : 7687 محل الاقامة : EGYPT تاريخ التسجيل : 29/09/2007 التقييم : 0 نقاط : 6182 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-10, 1:31 am | |
| مشكوووووووووور ع التوبك الهايل دا وتسلم ع المجهود |
|
| |
MissE :: من كبار التريكاويه ::
المشاركات : 9976 محل الاقامة : Giza..Egypt الوظيفة : Foot BalL player..Student الهوايات : SongS..Foot BalL لاعبك المفضل : Messi ..Treika .. AmeR تاريخ التسجيل : 12/12/2007 التقييم : 0 نقاط : 7906 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-10, 10:11 pm | |
| دليك الرجلين الله يرحمك يا سى السيد هههههههههههههه شكرا على المضوع التحفه د |
|
| |
marystyle22 :: تريكاوي عامل اللي عليه::
المشاركات : 217 العمر : 34 محل الاقامة : مصر (هبة النيل) الوظيفة : طالبة إعلامية الهوايات : الكتابة تاريخ التسجيل : 07/12/2007 التقييم : 0 نقاط : 6186 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-11, 7:16 pm | |
| merci 3la el ma3loma |
|
| |
محمد أبوتريكة :: تريكاوي شغاااال ::
المشاركات : 154 العمر : 36 محل الاقامة : مصر أم الدنيا الهوايات : كرة القدم تاريخ التسجيل : 13/02/2008 التقييم : 0 نقاط : 6116 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-16, 12:40 pm | |
| شكرا على المعلومة المهمة دى |
|
| |
Manosa :: مراقب سابق ::
المشاركات : 4632 العمر : 30 محل الاقامة : Cairo-Egypt الوظيفة : student الهوايات : volley ball تاريخ التسجيل : 15/04/2008 التقييم : 11 نقاط : 8620 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-18, 7:27 am | |
| مرسي ليكم كلكم على المرورالغالي ده |
|
| |
krrishna :: مشرف سابق ::
المشاركات : 4345 تاريخ التسجيل : 13/06/2008 التقييم : 0 نقاط : 5990 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-22, 9:18 pm | |
| |
|
| |
@totti@ :: تريكاوي محدش قده ::
المشاركات : 1509 العمر : 35 محل الاقامة : egypt الوظيفة : حلاق الهوايات : كرة القدم بتشجع نادي إيه : الاهلى لاعبك المفضل : totti تاريخ التسجيل : 28/01/2008 التقييم : 0 نقاط : 6139 ::: :
| موضوع: رد: فوائد تدليك القدم 2008-06-22, 10:04 pm | |
| مشكووووووووووووووووور موضوع جميل وشكرا على المجهود |
|
| |
|