فائده البكاء
كشفت دراسه علميه حديثه اجراها فريق من الباحثين الامريكيين من جامعة ماركويت بولاية ميتشيجان على ان البكاء يساعد في اخراج السموم من الجسم ,بالاضافه الى انها تخفف من الضغط النفسي والعصبي التي يتعرض لها الافراد .
لذا ينصح اخصائيو الطب النفسي بعدم التردد في وذرف الدموع وخاصه في المواقف او الاحداث المحزنه والمؤلمه ,ذللك ان الدموع تقوم بتنظيف وتطهير العيون من البكتيريا والجراثيم العالقه بها , ويساعد في التنفيس عن الشخص واراحته ,وتقليل التوتر الذي يشعر به وطرح السموم الناتجه عن التوترات العصبيه والعاطفيه والانفعالات النفسيه الكثيره ومشكلات الحياة اليوميه .
فأن العلماء يرون ان كبت المشاعر وحبس الدموع يسبب انحباس المواد والمركبات المؤذيه داخل انسجة الجسم ,مشيرين الى ان المرأة تعيش حياة اطول من الرجل بسبب تخلصها من السموم التي في جسمها عن طريق دموعها ,لانها اكثر استعدادا للبكاء من الرجل .
منقول