تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تريكة دوت كوم
 
الفيديوالفيديو  أهداف ابو تريكهأهداف ابو تريكه  أحدث الصورأحدث الصور  خلفيات ابو تريكهخلفيات ابو تريكه  رئيسية الموقع  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دردشة التريكاويه  راسلنا  دخولدخول  


شاطر | 
 

 كيف أثق بنفسي؟؟؟!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Lmlm Ham
:: تريكاوي محدش قده ::

:: تريكاوي محدش قده ::
Lmlm Ham

المشاركات : 1429
العمر : 29
محل الاقامة : 10th Ramadan
بتشجع نادي إيه : Ahly..Egypt
لاعبك المفضل : TrIkAaAaA
تاريخ التسجيل : 29/05/2009
التقييم : 2
نقاط : 7740
::: : لم يحصل علي أوسمة

كيف أثق بنفسي؟؟؟!! Empty
مُساهمةموضوع: كيف أثق بنفسي؟؟؟!!   كيف أثق بنفسي؟؟؟!! Icon_minitime2010-07-10, 2:45 am

كيف أزيد من تقديرى الذاتى؟، قد يكون بالنسبة للبعض كيف اكتسبه من الأساس؟.

تكتبه د.هبة ياسين

1) يتطلب منك الأمر بداية أن توقن أنه ما من إنسان كامل، أو بلا عيوب، أو حاز على كل المواهب، غاية ما هناك أن من تراه أنت هكذا استطاع هو أن يعرف مميزاته جيدا وعمل على إبرازها باستمرار.
2) ابدأ أنت فى نفس الشىء، اختلى بنفسك لفترة من الوقت قد تطول أو تقصر، وقد تحتاج إلى تكرارها، ومعك ورقة وقلم، واكتب كل ما تعتبره صفة حميدة فيك، مهما كانت صغيرة أو قليلة من وجهة نظرك، كما أنك ستحتاج إلى كتابة أهم عيوبك أيضا كما تراها أنت أو كما ينتقدها من حولك.
3) رتب مميزاتك ومواهبك بشكل تنازلى، بحيث تضع على القمة أكثر ميزة أو ميزتين تجيدهما أو تتميز بهما.
4) كذلك رتب سلبياتك بحيث تضع فى البداية أكثر هذه السلبيات إثارة للمشاكل أو تأثيرا فى حياتك.
بهاتين الخطوتين السابقتين أنت حصلت على (تعريف) لنفسك، بحيث أنك الآن على دراية بأجمل وأسوأ ما فيك كإنسان، ثم:
5) فكر فى الطرق التى تستطيع بها تنمية هذه المميزات، حاول وضع خطة تضمن لك أن تزداد هذه الميزة يوما بعد يوم، سواء بالتدريب أو العمل أو غيرهم، المهم أن تعمل على أن تظهر هذه الميزة وتطفو على سطح حياتك.
6) أما عن أهم السلبيات، فاختر واحدة منهم فى البداية، وركز جهدك ودعاءك وجهادك لنفسك فى تعديلها، واعط نفسك الوقت والفرصة للتخلص منها ولو جزئيا، وضع احتمالات للخطأ والسهو.
7) وأخيرا أى إنسان أجمل من هذا؟، من يجتهد لتنمية مواهبه، ويجاهد لترقية وتزكية نفسه والخلاص من عيوبها.
مهما طال عليك الزمان وأنت على هذه الحالة فأنت حقا إنسان يستحق التقدير والاحترام، فأنت فى أعظم جهاد (جهاد النفس)، بقى أن أقول لك ألا تغفل عن الاستعانة بالله فى كل وقت، وسامح نفسك والآخرين ما استطعت على الأخطاء، فلا تنسى كل ابن آدم خطاء.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ايمان الاسلام
:: تريكاوي مميز ::

:: تريكاوي مميز ::
ايمان الاسلام

المشاركات : 358
العمر : 33
محل الاقامة : المنصورة
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الانترنت
بتشجع نادي إيه : اى حد بيلعب كويس.
لاعبك المفضل : كل المنتخب
تاريخ التسجيل : 23/03/2010
التقييم : 1
نقاط : 5861
::: : لم يحصل علي أوسمة

كيف أثق بنفسي؟؟؟!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف أثق بنفسي؟؟؟!!   كيف أثق بنفسي؟؟؟!! Icon_minitime2010-07-10, 3:47 pm

ثانكس كتير على الموضوع الحلو ميرسى اكيد بل بالفعل كل كلمة فية صحيحة مئة بالمئة كيف أثق بنفسي؟؟؟!! 420156 كيف أثق بنفسي؟؟؟!! 420156 كيف أثق بنفسي؟؟؟!! 420156
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MOKH
:: مشــرف ::

:: مشــرف ::
MOKH

المشاركات : 5653
العمر : 29
محل الاقامة : السويس
الوظيفة : طالب-صيانة C.P.U
الهوايات : كرة القدم- منتدى ابو تريكة
بتشجع نادي إيه : الاهلى مفيش غيرة
لاعبك المفضل : الخلوق محمد ابو تريكة
تاريخ التسجيل : 22/09/2009
التقييم : 6
نقاط : 14659
::: : لم يحصل علي أوسمة

كيف أثق بنفسي؟؟؟!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف أثق بنفسي؟؟؟!!   كيف أثق بنفسي؟؟؟!! Icon_minitime2010-11-14, 3:55 am

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

كيف أثق بنفسي؟؟؟!!

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تريكة دوت كوم :: °l||l° استراحة التريكاويه °l||l° :: شباب التريكاويه-