تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تريكة دوت كوم
 
الفيديوالفيديو  أهداف ابو تريكهأهداف ابو تريكه  أحدث الصورأحدث الصور  خلفيات ابو تريكهخلفيات ابو تريكه  رئيسية الموقع  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دردشة التريكاويه  راسلنا  دخولدخول  


شاطر | 
 

 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت تريكاوية
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
بنت تريكاوية

المشاركات : 2485
الوظيفة : طالبـــــــة
تاريخ التسجيل : 16/02/2008
التقييم : 1
نقاط : 6458
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-03, 8:36 pm

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل..

1- لا تدخن
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.

2- لا تأكل الفواكه مباشرة
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا تشرب الشاي مباشرة (( حنا لزووم الشاي بعد البلعه لدرجه حسبناها عادات وتقاليد))
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.

4- لا ترخي حزام البطن
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.

5- لا تسبح
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

6- لا تتمشى
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.

7- لا تنام مباشرة
إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب
معوي..
وللأسف إحنا بنعمل الحاجات دي كتير لازم ناخد بالنا..
مع أرق تحياتي..
بنت تريكاوية..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
EL SHRKAWY
:: مشرف سابق ::

:: مشرف سابق ::
EL SHRKAWY

المشاركات : 2034
العمر : 29
محل الاقامة : ام الدنيـــــــ
الوظيفة : طالب
الهوايات : لاعب كرة قدم
بتشجع نادي إيه : الا هلي في دمــ
تاريخ التسجيل : 01/05/2008
التقييم : 0
نقاط : 6085
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-04, 1:06 am

مشكور جدا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SALMA
:: مشرف سابق ::

:: مشرف سابق ::
SALMA

المشاركات : 2352
العمر : 32
محل الاقامة : مصر
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الكمبيوتر
بتشجع نادي إيه : الأهلى
لاعبك المفضل : محمد أبوتريكا
تاريخ التسجيل : 31/03/2008
التقييم : 2
نقاط : 7609
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-04, 2:51 pm

مرسى ليك على المعلومات المهمة دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MissE
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
MissE

المشاركات : 9976
محل الاقامة : Giza..Egypt
الوظيفة : Foot BalL player..Student
الهوايات : SongS..Foot BalL
لاعبك المفضل : Messi ..Treika .. AmeR
تاريخ التسجيل : 12/12/2007
التقييم : 0
نقاط : 7916
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-04, 3:25 pm

2- لا تأكل الفواكه مباشرة
انا بكلها وانا على الاكل من اساسه
مش بعده
ههههههههههههههههههههههههه
.............................
وشكرا على النصائح الجميله دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
سارة

المشاركات : 2341
العمر : 34
محل الاقامة : فلسطين
الوظيفة : طالبــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة
بتشجع نادي إيه : النادي الاهلي
لاعبك المفضل : محمد ابو تريكة
تاريخ التسجيل : 09/12/2007
التقييم : 0
نقاط : 6578
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-04, 5:11 pm

مشكووووووووووووووووووووورة يا قمرررررررررررررررررررر
تسلميلي يا رب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lovelife
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
lovelife

المشاركات : 3381
محل الاقامة : egypt
الهوايات : الموسيقي وكتابه الشعر
بتشجع نادي إيه : الاهلي
لاعبك المفضل : عماد متعب
تاريخ التسجيل : 25/04/2008
التقييم : 0
نقاط : 6562
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-04, 5:34 pm

مرسي يا جميل علي النصائح المهمه دي

بس في حاجه كمان ( لا تشرب شاي) الا بعد مرور ساعتين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت تريكاوية
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
بنت تريكاوية

المشاركات : 2485
الوظيفة : طالبـــــــة
تاريخ التسجيل : 16/02/2008
التقييم : 1
نقاط : 6458
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-04, 7:09 pm

ميرسي أوي ع المرور الجميل..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد علي
:: تريكاوي عامل اللي عليه::

:: تريكاوي عامل اللي عليه::
محمد علي

المشاركات : 207
محل الاقامة : في بلاد الله الواسعة
بتشجع نادي إيه : الاهلي
لاعبك المفضل : ابو تريكة
تاريخ التسجيل : 28/03/2008
التقييم : 0
نقاط : 6084
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-05, 9:07 pm

شكراااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد علي
:: تريكاوي عامل اللي عليه::

:: تريكاوي عامل اللي عليه::
محمد علي

المشاركات : 207
محل الاقامة : في بلاد الله الواسعة
بتشجع نادي إيه : الاهلي
لاعبك المفضل : ابو تريكة
تاريخ التسجيل : 28/03/2008
التقييم : 0
نقاط : 6084
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-05, 9:10 pm

شكراااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مشمش_moon
:: تريكاوي محدش قده ::

:: تريكاوي محدش قده ::
مشمش_moon

المشاركات : 1858
العمر : 39
الوظيفة : بدور على وظيفة
بتشجع نادي إيه : الاهلى
لاعبك المفضل : المتعب عماد متعب _والساحر تريكه
تاريخ التسجيل : 02/11/2007
التقييم : 0
نقاط : 6273
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-06, 1:03 am

Basketball Basketball Basketball
تسسسسسسسسسسسسسسسسسسلم ايييييدك على المعلومات الجمممممممممميله دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت تريكاوية
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
بنت تريكاوية

المشاركات : 2485
الوظيفة : طالبـــــــة
تاريخ التسجيل : 16/02/2008
التقييم : 1
نقاط : 6458
::: : 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Empty
مُساهمةموضوع: رد: 7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل   7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل Icon_minitime2008-07-07, 7:44 pm

تسلموووووووولي كلكم ع الردووود الروووعة..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

7 أشياء لاتفعلها بعد الأكل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» نقسو على أشياء وتقسو علينا أشياء
» أربعة أشياء.................
» 10 أشياء لا تعرفها عن نفسك
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تريكة دوت كوم :: °l||l° استراحة التريكاويه °l||l° :: المنتدي الطبي-