تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
الرسالة دي ظهرت لانك مش مسجل دخولك ... لو كنت عضو معانا اضغط دخول .. ولو لسة ماشتركتش اضغط تسجيل وهاتشترك معانا في خطوتين بس .. ولو مش حابب تشارك معانا اضغط اخفاء واستمتع بزيارتك .. واسفين لازعاجكـ .
تريكة دوت كوم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تريكة دوت كوم
 
الفيديوالفيديو  أهداف ابو تريكهأهداف ابو تريكه  أحدث الصورأحدث الصور  خلفيات ابو تريكهخلفيات ابو تريكه  رئيسية الموقع  الرئيسيةالرئيسية  التسجيلالتسجيل  دردشة التريكاويه  راسلنا  دخولدخول  


شاطر | 
 

 فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Madyan
:: المديـر العـــام ::

Madyan

المشاركات : 11175
محل الاقامة : Giza - Egypt
الوظيفة : Engineer, Graphic Designe
الهوايات : designing,football,drawing...
تاريخ التسجيل : 22/11/2006
التقييم : 42
نقاط : 13953
::: : فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2010-02-07, 11:04 am

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟

------------------------------

فصيلة الدم O
يتمتع اصحاب هذه الفصيلة بجهاز هضمي قوي ، وجهاز مناعي متين ، كما ان عمليات (البناء والهدم) لديهم فعالة ، وهذه الفصيلة مجهزه كي تخزن الغذاء . ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه . ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل .


الغذاء المناسب لهذه الفصيله :
الأغذية الغنيه بالبروتين الي والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو .


فصيلة الدم A
يتوافق اصحاب هذه الفصيله جيدا مع التغيرات المناخية والبيئيه والغذائيه الطارئة.
ومواطن الضعف ليدهم هي : الجهاز الهضمي حساس . ولديه ميل الى تجميع المواد المخاطية في القنوات الهضمية . والجهاز المناعي ضعيف ، ويتعرض لهجوم الكثير من الميكرونات والطفيليات ،والمخاطر الطبيه التي يتعرضون لها هي امراض تتعلق بالشرايين القلبية ( الكوليسترول ) والأمراض السرطانية ،وفقر الدم ، واضطراب وظائف الكبد والمرارة ، كما يصابون بالتهاب المفاصل الروماتيزمي والسكري من النوع الأول أي المعتمد على الأنسولين.


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
الأغنية الغنيه بالسكريات والفقيرة بالدهون مثل الخضروات والأسماك والحبوب والبقوليات والفاكهة .والتمارين الرياضية الملائمة لهم هي الرياضات الخفيفة كالأسترخاء والمشي والسباحة واليوجا والتأمل .



فصيلة الدم B :
يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة بسهولة مع التغيرات الغذائية والبيئية فهم يتمتعون بجهاز مناعي قوي ولا توجد لديهم حساسية طبية خاصة معينة بل يميلون الى التاثر ببعض الفيروسات النادرة والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية ،وهم عادة يعانون من مرض التعب المزمن والأمراض المتعلقة بالمناعة الذاتية مثل القراض ( مرض تدرن جلدي مخاطي ) ومرض التصلب العظام والسكري من النوع الأول.


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
اصحاب اهذه الفصيلة متوازنو التغذية فبمقدورهم تناول اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضار والفواكه والبقوليات . ويمكن لهم التمتع برياضات متوازنة تجمع بين العنف والخفة مثل تسلق الجبال وركوب الدراجات والسباحه والمشي .



فصيلة الدم ( AB):
يتلاءم اصحاب هذه الفصيلة مع ظروف الحياة المعاصرة ويجمعون بين القوى والموجوده عند الفصائل الدموية A وB ، والجهاز الهضمي لديهم حساس وسريع التأثر ، والجهاز المناعي قابل للتاثر بجميع الميكروبات والطفيليات وهم يتعرضون للأمراض السرطانية، وتلك المتعلقة بامراض الشرايين القلبية (الكوليسترول ) ومرض فقر الدم .


الغذاء المناسب لهذه الفصيلة :
نظام غذائي متنوع مع شي من الأعتدال مثل الأسماك ، الخضار ، الفاكهة، متنجات الألبان ، الحبوب والبقوليات . وتناسبهم الرياضات الخفيفة والمهدئه المرتبطة مع نشاط معتدل مثل اليوجا وتسلق الجبال وركوب الدرجات والتنس .



وصلني ع الميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AmiRa 3mR
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
AmiRa 3mR

المشاركات : 13412
العمر : 29
محل الاقامة : Balady
الوظيفة : Student
الهوايات : El tarekh / Reading/EL AHLY
بتشجع نادي إيه : MY best team :El Ahly
لاعبك المفضل : treika we bas
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
التقييم : 40
نقاط : 22593
::: : فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ 34896247

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2010-02-07, 3:00 pm

جزاك الله خيرا عالافادة تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
marwa adel
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
marwa adel

المشاركات : 7565
العمر : 34
محل الاقامة : الاسكندرية
الهوايات : الغناء
بتشجع نادي إيه : الاهــــــــلـــــى
لاعبك المفضل : ابو تريكة و ميسى

تاريخ التسجيل : 01/01/2010
التقييم : 40
نقاط : 17394
::: : لم يحصل علي أوسمة

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2010-02-09, 6:49 pm

ميرسى جدا يااحمد على التوبيك الجميل دة
معلومات هايلة وجديدة عليا ولو انى معرفش انا فصيلة دمى
ايه بس شكرا ليك اوى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
wella_treika
:: تريكاوي محدش قده ::

:: تريكاوي محدش قده ::
wella_treika

المشاركات : 1332
العمر : 32
الوظيفة : طالبة
الهوايات : الرسم
بتشجع نادي إيه : ahly
لاعبك المفضل : treika
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
التقييم : 0
نقاط : 6915
::: : لم يحصل علي أوسمة

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2010-02-09, 7:03 pm

جزاكم الله خيرا على المعلومات وجعله فى ميزان حسناتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إسراء
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
إسراء

المشاركات : 4552
العمر : 32
محل الاقامة : قنا
الوظيفة : طالبة
الهوايات : النت والكمبيوتر والتليفزي
بتشجع نادي إيه : الأهلى المصرى
برشلونة
لاعبك المفضل : أبو تريكة
ميسى
رونالد
تاريخ التسجيل : 15/06/2009
التقييم : 5
نقاط : 10385

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2010-02-10, 3:20 am

ميرسى جدا على المعلومات المفيده دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ellaa_Treika
:: من كبار التريكاويه ::

:: من كبار التريكاويه ::
ellaa_Treika

المشاركات : 2516
العمر : 32
محل الاقامة : مصر-..............
الوظيفة : طالبه
الهوايات : الرسم وكتابة الشعر و موقع التريكاويه
بتشجع نادي إيه : الاهلي طبعاااا
لاعبك المفضل : ابو تريكه طبعاااااااااا
تاريخ التسجيل : 29/03/2009
التقييم : 2
نقاط : 9077
::: : لم يحصل علي أوسمة

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2010-02-10, 5:19 am

بصراحه موضوع رائع بس انا معرفش فصيلة دمي ايه لاني بخاف من الجهاز اللي بيشك ده لكن لو هحاول اعرفها من الموضوع ومن المعلومات دي يبقى انا اكيد معنديش دم ههههههههه
لان ولا واحد منهم بيوصف حالتي او ممكن اكون اكس او واي او زد ههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
treika.com
:: تريكاوي محدش قده ::

:: تريكاوي محدش قده ::
treika.com

المشاركات : 1402
العمر : 16
تاريخ التسجيل : 06/10/2008
التقييم : 5
نقاط : 9425
::: : فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2011-05-13, 6:49 pm

refresh
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nile.rose
:: مشرفـــة ::

:: مشرفـــة ::
nile.rose

المشاركات : 5266
العمر : 36
محل الاقامة : محافظة كفر الشيخ
الوظيفة : مُدرسة لغة عربية
الهوايات : كتابة الشعر ومشاهدة المباريات
بتشجع نادي إيه : الاهلى (نادى القرن)
لاعبك المفضل : تريكه واحمد حسن وبركوته
تاريخ التسجيل : 08/08/2010
التقييم : 31
نقاط : 12049
::: : لم يحصل علي أوسمة

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟   فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟ Icon_minitime2011-05-14, 12:57 am

شكرا ع المعلومات المهمه دى يا دكتور مدين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

فصيله الدم والغداء المناسب لهااا؟؟؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» اعرف نفسك انت خفيف الدم ولا تقيل الدم
» متأخرون في الوقت المناسب
» كيف تختار تخصصك المناسب بعد الثانوية ؟
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تريكة دوت كوم :: °l||l° استراحة التريكاويه °l||l° :: المنتدي الطبي-