احمد الشعار :: مراقب عام ::
المشاركات : 15936 العمر : 36 محل الاقامة : ميت غمر _ المنصوره الهوايات : التامل _ قراءه القران _ الشغل لاعبك المفضل : سيد معوض تاريخ التسجيل : 06/01/2009 التقييم : 109 نقاط : 30663 ::: :
| موضوع: اعجاز قيام الليل 2010-07-21, 12:22 am | |
| جاء في كتاب الوصفات المنزلية المجربه و أسرار الشفاءالطبيعيه " و هو كتاب بالانجليزيه لمجموعه من المؤلفين الأمريكيين طبعة 1993 ، أنالقيام من الفراش أثناء الليل و الحركة البسيطة داخل المنزل و القيام ببعضالتمرينات الرياضية الخفيفة ، و تدليك الأطراف بالماء ، و التنفس بعمق له فوائدصحية عديدة و المتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء و الصلاة عندقيام الليل ، و قد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزةإلى قيام الليل فقال" عليكم بقيام الليل ، فانه دأب الصالحين قبلكم ، و قربه إلىالله عز و جل ، و منهاة عن الإثم ، و تكفير للسيئات ، و مطردة للداء من الجسد " ... أورده الألباني في صحيح الجامع برقم4079 و عن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسدفقد ثبت الآتي : " يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول ( و هوالكورتيزون الطبيعي للجسد ) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات . و هو ما يتوافق زمنيامع وقت السحر ( الثلث الأخير من الليل ) ، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستويسكر الدم ، و الذي يشكل خطورة علي مرضي السكر ، و يقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ فيضغط الدم ، و يقي من السكتة المخية و الأزمات القلبية في المرضي المعرضين لذلك .. كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي ، الذي يحدث نتيجةلبطء سريان الدم في أثناء النوم ، و زيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أوزيادة فقدانها. أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدمالوريدي من الرأس . يؤدي قيام الليل إلى تحسن و ليونة في مرضي التهاب المفاصلالمختلفة ، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة و التدليك بالماءعند الوضوء . قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الإجهاد الزمني " لما يوفرهقيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط و المتوسط ، الذي ثبتت فاعليتهفي علاج هذا المرض . يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيراتالثلاثية ( نوع من الدهون ) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتويعلي نسبه عالية من الدهون. التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجيةبنسبة 32% في هؤلاء المرضي مقارنة بغيرهم . يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميعالأسباب ، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية و الدماغية و بعض أنواع السرطان . كذلكيقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه منتنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار و أهمها عوادم السيارات و مسببات الحساسية . قيام الليل ينشط الذاكرة و ينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه وتدبر للقرآن و ذكر للأدعية و استرجاع لأذكار الصباح و المساء . فيقي من أمراضالزهايمر و خرف الشيخوخة و الاكتئاب و غيرها . و كذلك يقلل قيام الليل من شده حدوثو التخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفه .
|
|
AmiRa 3mR :: من كبار التريكاويه ::
المشاركات : 13412 العمر : 29 محل الاقامة : Balady الوظيفة : Student الهوايات : El tarekh / Reading/EL AHLY بتشجع نادي إيه : MY best team :El Ahly لاعبك المفضل : treika we bas تاريخ التسجيل : 05/07/2009 التقييم : 40 نقاط : 22594 ::: :
| موضوع: رد: اعجاز قيام الليل 2010-07-21, 3:00 am | |
| سبحان الله العظيم توبيك مفيد جداااا جزاك الله خيرا بارك الله فيك يا احمد |
|
احمد الشعار :: مراقب عام ::
المشاركات : 15936 العمر : 36 محل الاقامة : ميت غمر _ المنصوره الهوايات : التامل _ قراءه القران _ الشغل لاعبك المفضل : سيد معوض تاريخ التسجيل : 06/01/2009 التقييم : 109 نقاط : 30663 ::: :
| موضوع: رد: اعجاز قيام الليل 2010-07-21, 3:25 am | |
| سبحان الله العظيم شكرا لمرورك الجميل ده يا اميره جزاكي الله خيرا |
|
مارد وشوشنى :: مشرف سابق ::
المشاركات : 3001 العمر : 36 تاريخ التسجيل : 11/08/2008 التقييم : 13 نقاط : 11078 ::: :
| موضوع: رد: اعجاز قيام الليل 2010-07-27, 3:14 am | |
| مكرر
http://www.treika.com/montada-f5/topic-t5254.htm?highlight=%c7%da%cc%c7%d2+%de%ed%c7%e3+%c7%e1%e1%ed%e1
|
|